энциклопедия · 101 рецепт

Рецепты из соцветий и семечек конопли

Как реперториум гомеопата: выбери, что беспокоит, — получишь рецепт с пошаговой инструкцией. Принципы: «не навреди», профилактика, поддержка эндоканнабиноидной системы.

Все рецептыПлохой сонСтресс, тревожностьГоловная боль напряженияУсталость, восстановлениеПищеварениеИммунитет, сезонная поддержкаНастроение и фокус
Что происходит с ЭКС. ЭКС — модулятор иммунных реакций. Витамин C из облепихи и ягод, цинк и витамин E из семечек конопли — рабочая профилактическая связка в сезон.
Все (101)Молочные напиткиЧайные купажиСмузи и холодные напиткиЗавтракиДесертыВыпечкаСалатыСупыСоусы и намазкиБазовые заготовкиГорячие блюда

Молочные напитки · 4

Золотое молоко с коноплёй и куркумой
Молочные напитки · 20 минут

Золотое молоко с коноплёй и куркумой

Аюрведическая классика + соцветия Омегадар-1. Куркумин и каннабиноиды оба жирорастворимы — молоко и масло работают носителем для обоих.
Молочный отвар с шиповником
Молочные напитки · 30 минут

Молочный отвар с шиповником

Шиповник даёт витамин C и кислинку, молоко — жир-носитель. Осенняя чашка.
Конопляный масала-чай
Молочные напитки · 30 минут

Конопляный масала-чай

Индийская спецовая техника на конопляной основе: имбирь, кардамон, корица, гвоздика.
Имбирно-медовый молочный отвар
Молочные напитки · 25 минут

Имбирно-медовый молочный отвар

Имбирь согревает и помогает желудку, мёд смягчает. Напиток первых признаков простуды.

Чайные купажи · 9

Чай с облепихой и мёдом — сезонная поддержка
Чайные купажи · 15 минут

Чай с облепихой и мёдом — сезонная поддержка

Конопляный крупнолист + облепиха + мёд. Витамин C облепихи в 10 раз выше лимона — профилактическая чашка на холодный сезон.
Купаж с душицей и липой
Чайные купажи · 15 минут

Купаж с душицей и липой

Душица и липа — травы русского вечернего чая; с коноплёй дают мягкое успокоение.
Купаж с шиповником и клюквой
Чайные купажи · 20 минут

Купаж с шиповником и клюквой

Двойной витаминный удар: шиповник + клюква. Кисло-ягодный, бодрит без кофеина.
Купаж с листом малины
Чайные купажи · 15 минут

Купаж с листом малины

Малиновый лист — забытый классик домашнего чая; с коноплёй получается «бабушкин» вечерний вкус.
Купаж с чабрецом и тимьяном
Чайные купажи · 15 минут

Купаж с чабрецом и тимьяном

Пряно-травяной купаж на холодный сезон: чабрец и тимьян — классика для дыхания и желудка.
Купаж с листом чёрной смородины
Чайные купажи · 15 минут

Купаж с листом чёрной смородины

Смородиновый лист пахнет как лето на даче. Витаминный купаж на каждый день.
Купаж с крапивой и рябиной
Чайные купажи · 15 минут

Купаж с крапивой и рябиной

Крапива — железо и витамин K, рябина — горьковатая бодрость. Тонизирующий купаж весны.
Купаж с имбирём, лимоном и мёдом
Чайные купажи · 15 минут

Купаж с имбирём, лимоном и мёдом

Классика сезона простуд на конопляной основе. Согревает, освежает, бодрит.
Купаж с брусничным листом и ягодой
Чайные купажи · 15 минут

Купаж с брусничным листом и ягодой

Брусника — северная ягода умеренности: лёгкий кисло-горький купаж после плотной еды.

Смузи и холодные напитки · 7

Смузи «Восстановление»: молочный отвар, банан, орехи
Смузи и холодные напитки · 30 минут (с учётом отвара)

Смузи «Восстановление»: молочный отвар, банан, орехи

Современный формат: весь отвар вместе с соцветиями — в миксер, туда банан, корица и орехи. Полноценный перекус после нагрузки.
Зелёный смузи: шпинат, яблоко, конопляное молочко
Смузи и холодные напитки · 10 минут

Зелёный смузи: шпинат, яблоко, конопляное молочко

Листовая зелень + яблоко + молочко из семечек. Лёгкий утренний старт.
Ягодный смузи: клубника, банан, семечки
Смузи и холодные напитки · 10 минут

Ягодный смузи: клубника, банан, семечки

Десертный вкус без сахара: клубника даёт сладость и витамин C, банан — кремовость.
Осенний смузи: тыква, апельсин, имбирь
Смузи и холодные напитки · 15 минут

Осенний смузи: тыква, апельсин, имбирь

Тыквенное пюре + апельсин + конопляное молочко. Бета-каротин и витамин C в одном стакане.
Иммунный смузи: киви, шпинат, яблоко
Смузи и холодные напитки · 10 минут

Иммунный смузи: киви, шпинат, яблоко

Киви по витамину C обгоняет апельсин. Зелёный стакан на сезон простуд.
Свекольный смузи с ягодами
Смузи и холодные напитки · 15 минут

Свекольный смузи с ягодами

Свёкла + смородина + семечки. Землисто-ягодный вкус, любимец спортсменов.
Холодный лимонад с облепихой и мятой
Смузи и холодные напитки · 4 часа (холодный настой)

Холодный лимонад с облепихой и мятой

Конопляный чай холодного настоя + облепиха + мята + лёд. Летний формат энциклопедии.

Десерты · 2

Манговый пудинг с чиа на конопляном молочке
Десерты · 15 минут + 2 часа

Манговый пудинг с чиа на конопляном молочке

Тропический десерт: манго, чиа, конопляное молочко. Витамин A + омега-3.
Творожный крем с ягодами и семечками
Десерты · 10 минут

Творожный крем с ягодами и семечками

Мягкий творог, взбитый с ягодами, — десерт-завтрак с кальцием и белком.

Выпечка · 2

Имбирное печенье с конопляной мукой
Выпечка · 40 минут

Имбирное печенье с конопляной мукой

Пряное имбирное печенье холодного сезона — к чаю с облепихой.
Кабачковые оладьи с семечками
Выпечка · 25 минут

Кабачковые оладьи с семечками

Несладкие оладьи из кабачка — к сметане или йогуртовому соусу.

Салаты · 1

Зелёный салат с семечками и конопляным маслом
Салаты · 15 минут

Зелёный салат с семечками и конопляным маслом

Шпинат, авокадо, огурец, ядра конопли и заправка из конопляного масла с лимоном. Витамины K, E, C и омега-3 в одной тарелке.

Рецепты носят профилактический характер и не являются лекарством или медицинской рекомендацией. При хронических заболеваниях, беременности, приёме препаратов — проконсультируйтесь с врачом. Соцветия и семена технической конопли сорта Омегадар-1 (Госреестр, ТГК < 0,1%) разрешены Постановлением Правительства РФ №101.