Чайные купажи · 15 минут · чайник 600 мл
Купаж с листом малины
Иммунитет, сезонная поддержка Стресс, тревожность
Ингредиенты
- Чай крупнолистовой Омегадар-11 ст. л.
- Лист малины сухой1 ст. л.
- Малина замороженная
по желаниюгорсть - Мёдпо вкусу
БЖУ: ~15 ккал на чашку.
Пошагово
- Травы залить водой 85 °C.
- Добавить ягоды, накрыть.
- Настаивать 12 минут.
- Процедить, подсластить.
Почему это работает. Лист малины содержит флавоноиды и дубильные вещества; традиционно пьётся в сезон простуд. Ягоды добавляют аромат и антоцианы.
⚠️ Без особых ограничений.
Рецепты носят профилактический характер и не являются лекарством или медицинской рекомендацией. При хронических заболеваниях, беременности, приёме препаратов — проконсультируйтесь с врачом. Соцветия и семена технической конопли сорта Омегадар-1 (Госреестр, ТГК < 0,1%) разрешены Постановлением Правительства РФ №101.