Чайные купажи · 10 минут · чайник 500 мл
Утренний купаж с зелёным чаем
Настроение и фокус Усталость, восстановление
Ингредиенты
- Чай крупнолистовой Омегадар-12 ч. л.
- Зелёный чай сенча1 ч. л.
- Вода 80 °C
горячее — будет горчить500 мл
БЖУ: ~0 ккал.
Пошагово
- Смешать чаи в прогретом чайнике.
- Залить водой 80 °C.
- Настаивать 3–4 минуты, не дольше.
- Пить утром и до 16:00.
Почему это работает. L-теанин зелёного чая и CBD конопли оба работают на спокойный фокус: кофеин бодрит, а связка теанин+каннабиноиды убирает тревожность кофеина.
⚠️ Содержит кофеин — не на ночь, не гипертоникам в крепком виде.
Рецепты носят профилактический характер и не являются лекарством или медицинской рекомендацией. При хронических заболеваниях, беременности, приёме препаратов — проконсультируйтесь с врачом. Соцветия и семена технической конопли сорта Омегадар-1 (Госреестр, ТГК < 0,1%) разрешены Постановлением Правительства РФ №101.