Чайные купажи · 15 минут · чайник 600 мл
Купаж с каркаде и яблоком
Настроение и фокус Головная боль напряжения
Ингредиенты
- Чай крупнолистовой Омегадар-11 ст. л.
- Каркаде (гибискус)1 ст. л.
- Яблоко сушёное
или свежее дольками2 ст. л. - Мёдпо вкусу
БЖУ: ~15 ккал на чашку.
Пошагово
- Каркаде и яблоко залить водой 90 °C, настоять 8 минут.
- Добавить коноплю, настоять ещё 7 минут.
- Процедить, подсластить.
- Летом — остудить и подавать со льдом.
Почему это работает. Гибискус богат антоцианами и органическими кислотами, традиционно используется для бодрости; яблоко смягчает кислотность.
⚠️ Каркаде снижает давление — гипотоникам пить слабым.
Рецепты носят профилактический характер и не являются лекарством или медицинской рекомендацией. При хронических заболеваниях, беременности, приёме препаратов — проконсультируйтесь с врачом. Соцветия и семена технической конопли сорта Омегадар-1 (Госреестр, ТГК < 0,1%) разрешены Постановлением Правительства РФ №101.