Смузи и холодные напитки · 20 минут + охлаждение · кувшин 1 л
Холодный чай с персиком
Настроение и фокус Пищеварение
Ингредиенты
- Купаж конопля+иван-чай2 ст. л.
- Вода 85 °C1 л
- Персик
или нектарин2 шт. - Мёд
по желанию1 ст. л. - Лёдпо желанию
БЖУ: ~30 ккал на стакан.
Пошагово
- Заварить купаж 10 минут, процедить.
- Персик нарезать дольками, половину размять.
- Смешать с остывшим чаем.
- Охладить, подавать со льдом и долькой персика.
Почему это работает. Персик даёт натуральную сладость и аромат — мёд можно не добавлять. Иван-чай в купаже делает вкус «чайным» и знакомым.
⚠️ Без ограничений.
Рецепты носят профилактический характер и не являются лекарством или медицинской рекомендацией. При хронических заболеваниях, беременности, приёме препаратов — проконсультируйтесь с врачом. Соцветия и семена технической конопли сорта Омегадар-1 (Госреестр, ТГК < 0,1%) разрешены Постановлением Правительства РФ №101.